Surakarta, 25 Oktober 2024- Universitas Sahid (Usahid) dan Sekolah Tinggi Pariwisata (STP) Sahid Surakarta menyelenggarakan acara “Jalan Sehat dan Sarapan Bersama” yang diikuti oleh karyawan, staf, dan dosen. Kegiatan ini bertujuan untuk kesehatan, kebugaran, dan menjalin hubungan yang lebih baik di antara seluruh civitas akademika.
- Tujuan Acara ini merupakan bagian dari inisiatif kedua institusi untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya gaya hidup sehat di kalangan dosen, staf, dan mahasiswa. Dengan meningkatnya tekanan dalam dunia akademik, kegiatan ini diharapkan dapat memberikan dorongan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.
- Rangkaian Kegiatan acara dimulai dengan senam pemanasan yang dipimpin oleh instruktur kebugaran. Seluruh peserta tampak antusias mengikuti gerakan senam, yang bertujuan untuk mempersiapkan tubuh sebelum melakukan jalan sehat. Setelah sesi pemanasan, peserta diajak untuk berjalan menyusuri jalur hijau di sekitar kampus, menikmati udara segar dan pemandangan yang menenangkan. Setelah jalan sehat, kegiatan dilanjutkan dengan sarapan bersama di area terbuka kampus. Menu sarapan yang disajikan sangatlah beragam. Sarapan bersama ini tidak hanya bertujuan untuk mengisi energi, tetapi juga sebagai momen untuk berinteraksi dan berbagi cerita di antara peserta.
- Dampak Positif acara ini mendapat sambutan hangat dari seluruh peserta. Banyak yang mengungkapkan kebahagiaan dan kepuasan mereka terhadap kegiatan ini, serta berharap agar acara serupa dapat diadakan secara berkala. Kegiatan jalan sehat dan sarapan bersama ini tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga memperkuat rasa kebersamaan dan kekeluargaan di lingkungan Usahid dan STP Sahid Surakarta.
- Kesimpulan jalan Sehat dan Sarapan Bersama yang diadakan oleh Usahid dan STP Sahid Surakarta merupakan langkah positif dalam membangun budaya hidup sehat dan kebersamaan di lingkungan akademik. Dengan dukungan dari seluruh civitas akademika, diharapkan kegiatan seperti ini dapat terus berlangsung dan menjadi bagian dari rutinitas yang meningkatkan kesehatan dan kebersamaan. Acara ini menunjukkan bahwa menjaga kesehatan tidak hanya penting bagi individu, tetapi juga memperkuat ikatan antar rekan kerja dan dosen di kedua institusi.
Sumber:
https://www.instagram.com/stpsahidsurakarta/profilecard/?igsh=MThyNDk4cGlveXZwZg==